２月４日（日）練習

今年２回目の自主練習日を行いました。
午後の開始で時間も夕方になり、風もつよくて寒かったですね。

練習内容は、前回と同じく、
・アジリティ（俊敏性を高める）
・ボディバランス
・フットボールの基礎技術（キャッチ、ハンドオフ）
を行いました。
そして、たくさん走りました！

でも、前回より疲れた顔は見られなかったのではないでしょうか。
そして動きもとてもよくなってきて、また声も出てきました。

元気よく、
最後までしっかりと、
練習しましょう。



五味




Jr.　アジリティ


ランニングテクニック


ラダー


キャッチングハンドの練習です。