9月30日練習

この週も、高校の試合が日曜日に行われることから、土曜日の練習となりました。
運動会シーズンでもあり、欠席者も多く、人数が少なくなりましたが、みっちり練習をしました。





Primary（低学年）は、出席者10数名。
通常のアップの後、基本の基本（！）フラッグ取り合い合戦をしました。9月から参加の選手も多く、ゲーム感覚でフラッグの獲る練習をしました。

その後、ブロック・ラン・ディフェンスの練習を行いました。
はじめは１対１、その後２対２＋ランナー、最後はチーム対抗で行いました。
特に今年から参加の選手たちにとっては、ブロックの交わし方について、外側を守る（CB）は外を抜かれない、リバースを注意する目的でした。

最後にＡチーム・Ｂチーム対Ｃチーム（今年から参加選手）でプレイあわせのミニゲームをしました。
Ｃチームは、初めて３０ｙｄのフィールドでやったせいか、ディフェンスは外を抜かれるプレイが目立ち、それを修正するとリバースを忘れ、度々ＴＤを許しました。
オフェンスでは経験不足がもっと目立ちました。ＡＢのチームスピードに圧倒されてなかなか進めませんでした。
とはいえ、Ｃチームにとって良い経験でした。広いフィールドでいかにスピードと判断力が大切かが分かった気がしています。

試合に向け、更に上達目指してがんばりましょう。


Ｋｉｄｓ（高学年）の練習は１６名が出席。
２チーム編成にて、パスディフェンスの練習、パスコース、パスによるミニゲームを行い、最後にランもいれたプレーあわせを行いました。

パスコースの練習では、レシーバーを２人付け、指定したパターンパスコースを走り、QBがターゲットを決めて投げる練習をしました。
暫くしてからコーチがCBに入り、どちらかのレシーバーをマークし、QBは瞬時にFreeのレシーバーを判断して投げるという練習としました。
より試合に近い練習となり、楽しく且つ、頭を使いました。
プレーあわせは普段と違ったメンバーで行う混成チームだったこともあり、ランプレーのコンビネーションよりも、パス、プレーアクションパス（ランプレーのふりをしたパス）を多く練習しました。
ＱＢも大分余裕を持ってプレー出来るようになってきたと感じますが、やはりDLのプレッシャーが強いときには慌てます。
パスプロックも大きな課題のひとつです。
上達めざし、がんばっていきましょう。



あと1回練習すると、もう試合になります。
悔いのないようしっかり練習しましょう！

次回は、１０月８日（日）９：００集合、９：３０開始です。
はりきってまいりましょう！