2009-01-27から1日間の記事一覧
○Jr久しぶりの練習でした。受験真っ只中(のはず?)の中学3年生も含めて、5名が参加しました。アップの後のサーキットトレーニングは、腕立て伏せ、腹筋、ジャンプにシャトルランと組み合わせ、小学生達と競争しました。小学生は腕立て伏せ、腹筋、ジャンプ…
○Jr久しぶりの練習でした。受験真っ只中(のはず?)の中学3年生も含めて、5名が参加しました。アップの後のサーキットトレーニングは、腕立て伏せ、腹筋、ジャンプにシャトルランと組み合わせ、小学生達と競争しました。小学生は腕立て伏せ、腹筋、ジャンプ…